Etätyöläisen ergonomia ja taukojumppa

Etätyöläisen ergonomia ja taukojumppa

Kirjoittaja: personal trainer ja kuntokeskusvastaava Jenni Sofia Harju @jennisofiah Moni työntekijä sai vaihtaa vuonna 2020 toimipaikan kotiinsa. Tämä varmasti joillakin auttoi säännöllistämään työtään paremmin, mutta monilla varmasti myös muokkasi töitä epäsäännöllisemmäksi. Periaatteessa työergonomia ja työhyvinvointi jäivät tässä tilanteessa työntekijän omalle vastuulleen. Työnantaja ei varmasti paljoa voi vaikuttaa missä ja miten niitä töitä siellä kotona tehdään, … Jatka artikkeliin Etätyöläisen ergonomia ja taukojumppa

Kotitoimiston ergonomia

Kotitoimiston ergonomia

Tällä hetkellä tapahtuva työympäristön muutos koskee monia tavallisia ihmisiä, joista tuli yhtäkkiä etätyöläisiä. Kotitoimiston ergonomia Kieltämättä etätyössä on valtavasti plussia. (Niitä on lueteltu postauksessa Valojen tarinat – Kotitoimisto) Tänään keskityn kuitenkin pulmakohtaan, joka tulee vastaan silloin, kun ryhdytään innokkaaksi etätyöläiseksi. (Tai diginomadiksi; diginomadien asioita puidaan eri artikkelissa, koska silloin asia on mutkikkaampaa). Etätyöläisten ergonomia Niin kauan, … Jatka artikkeliin Kotitoimiston ergonomia

Valojen tarinat - Kotitoimisto, sateenkaari banner

Valojen tarinat – Kotitoimisto

Vielä parikymmentä vuotta takaperin ideaalin toimiston esikuvana olivat virtaviivainen pöytä ja ergonominen tuoli valoisassa toimistohuoneessa. Nyt suuri osa niistä toimistorakennuksista on jäämässä tyhjäksi. Työympäristömme on peruuttamattomasti muuttunut. Valojen tarinat - Kotitoimisto Valojen tarinat - Kotitoimisto Valkokaulustyöläisten katse on siirtynyt  horisonttiin, jossa häämöttää esteetön näkymä merelle, vuoristoon, järven selälle tai ikihonkien metsämaisemaan. Jos olet aikeissa jäädä … Jatka artikkeliin Valojen tarinat – Kotitoimisto