aamusta iltaan banner

Aamusta iltaan

Aamusta iltaan - biologinen kello. Ihmeen sinnikkäästi ihmisiä jaotellaan aamu- ja iltavirkkuihin. Monet tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmisiä on joka lähtöön, jokaisella on oma sisäinen biologinen kellonsa, joka sanelee vuorokauden aktiivisuuden huippuja ja alamäkiä.  Vaikka tiede on mitä mieltä, itseäni on pakko ruuvata siihen aikavyöhykkeeseen, missä sattui syntymään. Suomi nyt vain sattui olemaan aamuvirkkujen maa. … Jatka artikkeliin Aamusta iltaan